ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ И ЭТИКЕТ В ДОДЗЕ

“Хороший боец не тот, кто напряжен, а тот, кто готов. Он не думает и не мечтает, он готов ко всему, что может случиться.”

Брюс Ли

Кэндо – это нечто гораздо большее, нежели метод победы над противником. Кэндо имеет непосредственное отношение к формированию гармонично развитого человеческого существа: в физическом, духовном и социальном отношениях. В результате правильной и искренней практики и полной самоотдачи во время кейко закаляется дух и происходит облагораживание человеческой личности.
Успех в Кендо напрямую зависит от способности сохранять боевой дух, в то же время постоянно выказывая уважение к противнику. Если у вас будет отсутствовать одна из этих составных частей, то ваше Кэндо будет очень шатким. Для того, чтобы извлечь от кейко максимальную пользу, следует строго соблюдать этикет Кэндо.

1. Ученики делают поклон по отношению к центральному месту в зале, а также по отношению ко всем присутствующим.
2. Перед входом в додзë, необходимо оценить свою готовность к началу занятий.
3. При входе в додзё снимается обувь.
4. Если Вы опоздали к началу занятий, подождите окончания ритуала и попросите разрешения сэнсея войти подняв руку, затем войдите совершив поклон. Переодеваясь, старайтесь не создавать много шума, тем самым, отвлекая других от занятий.
5. Ученики должны содержать себя и свою форму в чистом, аккуратном состоянии. Во время занятий на Вас не должно быть никаких украшений.
6. Начало и окончание работы в парах сопровождаются поклоном.
7. Ни в коем случае нельзя переступать через меч, свой или другого кэндоиста.
8. Всем ученикам более высокого уровня, а также старшим по возрасту, должно оказываться соответствующее уважение. Все ученики должны поприветствовать сэнсея или старшего по положению при его появлении в зале.
9. На тренировке ученики должны работать в полную силу, немедленно реагирую на команды сэнсея или старшего по уровню. Медленное или безразличное реагирование считается невежливым.
10. В процессе тренировки ученики должны полностью сосредотачиваться на выполнении техники или других заданий сэнсея и не отвлекаться на посторонние темы, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к сэнсею и к другим занимающимся.
11. Традиционно, тренировочный зал является почитаемым местом, по этому ученики не должны находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки.
12. Ученики должны заботиться о тренировочном зале как об особом и уважаемом месте.
13. Покидая додзë, сделайте поклон по отношению к додзë.
14. Ученики должны уважать дух товарищества в додзё, где исключается неблаговидное поведение, а также недопустимо проявление враждебного отношения к оппоненту в процессе вольного боя.
15. Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях. Будьте скромными, честолюбивыми, сдержанными в словах (отдавайте отчет сказанному) и добрыми в сердце (относитесь к другим с уважением и доброжелательностью). Относитесь к своим родителям почтительно.
16. Основной целью Кэндо является не победа или поражение, а совершенствования характеров занимающихся.

Правильный этикет не только способствует созданию оптимальной атмосферы во время занятий, но и является основой красоты искусства Кэндо.

1) Кэндо начинается с “рэй” и заканчивается “рэй”. Всегда следует уважительно и предупредительно относится к окружающим. Это относится не только к Кэндо, но и к жизни вообще. Уступать место в транспорте – тоже часть Кэндо.
2) Следует поддерживать порядок во всем – в делах, отношениях, тренировках. Тапочки, аккуратно сложенные у входа в додзë – тоже часть Кэндо.
3) Прогресс в Кэндо возможен при правильном подходе к тренировкам – следует тренироваться, помня наставления сенсея, соблюдая этикет и уважительно относясь к оппонентам.

Правила соревнований Кэндо существуют как раз для того, чтобы поддерживать этот жизненно важный баланс.
1. На время кейко избавьтесь от всякого ложного чувства товарищества. То есть, пока на вас надет мэн (шлем), противник должен восприниматься вами как враг, а кейко – как схватка один на один.
2. Следует понять, что у каждого человека собственный стиль и понимание Кэндо, которые необходимо уважать, в то же время сохраняя гармонию в группе.
3. Кейко должно проводиться с полной духовной (кихаку), физической и технической самоотдачей.
4. Каждое кейко и каждый удар во время кейко должны проводиться, как будто это ваш единственный и последний шанс.
5. Изо всех сил стремитесь к самосовершенствованию через кейко.
6. Поднимите свое Кэндо на новый уровень, занимаясь кейко ради самого кейко. Продвижение в Кэндо происходит неосознанно и лишь спустя определенный промежуток времени. Победа над противником важна в Кэндо, но одинаково важно и победить самого себя, оказавшись в тяжелой ситуации. Иными словами, при занятиях Кэндо совершенно необходимо культивировать идею самоотречения, способствующую облагораживанию личности.

Совершенно необходимо всегда уважать противника и признавать его человеческую сущность, в то же время сражаясь с ним изо всех сил. Таким образом, фехтовальщики и способствуют взаимному воспитанию и продвижению в искусстве

Помимо чисто формального этикета Кэндо, регламентирующего то, как сидеть, стоять и т.д., существует еще “этикет сердца”, заключающийся в открытом и честном отношении к практике Кэндо и в страстном желании самосовершенствования.
В Кэндо фехтовальщики одевают доспехи и используя синай, пытаются нанести рубящий или колющий удар в определенные места на теле противника. Обмен ударами позволяет каждому из партнеров определить свои слабые места и недостатки. Поэтому, пропустив удар, необходимо осознать, что здесь у вас имеется слабое место. Конечно, не очень приятно оказаться на получающей стороне успешно проведенного удара, и бывает, что некоторых людей это так расстраивает, что они пытаются “отыграться” и кейко становится довольно грубым. Однако в результате этого у них появляется больше суки (открытых мест), и они пропускают еще больше ударов. Такого следует избегать.

То, что вы получили удар, означает что у вас есть суки. Таким образом, ваш противник помогает вам, указывая на слабые места, а ваше дело – приложить все усилия, чтобы в следующий раз не получить такого же удара. Суки устраняются лишь постепенно, в результате многократных повторений и упорной работы над собой. Никогда нельзя почивать на лаврах, даже находясь на высшем уровне. В Кэндо прогрессу предела нет.

Если вы получили удар, то это означает, что противник воспользовался пробелом в вашей концентрации или вашим слабым местом – суки. К этому нужно отнестись со смирением и сдержанностью, а затем обдумать как избежать повторения удара в то же место. Так вы сможете мало-помалу исправлять свои ошибки, улучшать кейко, и у вас появится настоящий прогресс.

В Кэндо очень сложно продвигаться без смирения, так как очень важно то, в состоянии ли вы признать свои ошибки и кропотливо работать для того, чтобы исключить их повторение. Нельзя, пропустив атаку, думать “это не считается, потому что это был не правильный удар”, или “это был всего лишь слабый удар”. Неважно насколько слаб и неточен пропущенный вами удар (даже если вместо котэ вам пробили по кулаку): необходимо понять почему вы пропустили его и как можно было этого избежать.